Yağ Yaktıran Soğuk İçecek Tarifleri

Bu konu Nida Şahin tarafından 5 ay önce açıldı, 183 kere okundu ve Henüz Cevap Yok.
Nida Şahin
ADMINISTRATOR
Üyelik Zamanı: 7 ay önce
Konu Sayısı: 391
Yanıt Sayısı: 0
5 ay önce

Sıcak yaz günlerinde içeceklerle serinlemek en keyifli yollardan biri. Ama içecekler her zaman sandığımız kadar masum olamayabiliyor. Yüksek şeker içeren içecekler kısa süreli sizi mutlu ediyor olsa da uzun vadede faydadan çok zararı dokunabilir. Bende bugün sizlere yağ yakımına yardımcı ve yaz aylarında gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz üç tarif vermek istedim. Afiyetle tüketin ve serinleyin.

1. Yeşil Çaylı Limonata

 

 

2 bardak su

Yeşil çay

1 limon kabuğu rendesi

2 limon suyu

Tarçın çubuğu

Taze nane yaprakları

Hazırlanışı:

Rendelenmiş limon kabuğu ve tarçın ile 1-2 dakika kaynamış suda yeşil çayınızı demleyin. Karışımı soğuduktan sonra süzün ve limon suyunu ilave edin.  Buz küpleri ve taze nane yaprakları ilavesiyle tüketebilirsiniz.

 

2. Hindistan Cevizli Buzlu Kahve

 

 

1 su bardağı sade kahve

1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı

Süt

Hazırlanışı :

Sade kahveyi Hindistan cevizi yağı ile karıştırıp, buz kalıbına yerleştirin ve donmaya bırakın. Donmuş kahve küplerini bardağınızın içine boşaltıp üzerine süt ekleyerek tüketebilirsiniz.

 

3. Yeşil Detoks

 

 

2 dilim ananas

2 küçük salatalık

½ demet maydanoz

1 fındık büyüklüğünde zencefil

1 limonun suyu

Maden suyu

Hazırlanışı:

Ananas, salatalık, maydanoz ve zencefili blenderdan geçirin, üzerine limon suyu ve maden suyu ilave ederek tüketin. Buz küpleri ve taze nane yapraklarıyla ferahlık hissini artırabilirsiniz.

Cevap Eklemek için Giriş Yapmalısınız.
Forumda Kimler Online (Şu anda 1 kişi Online)
  • ADMINISTRATOR (3)